Kecergasan menjadikan anda lebih baik. Nampaknya
anda
di sini untuk menjadi lebih baik di kedudukan quarterback.
Program ini termasuk latih tubi khusus quarterback yang dilakukan di padang dan latihan kekuatan yang dilakukan di bilik beban.
Program ini akan membantu anda meningkatkan ketepatan balingan, ketangkasan, gerak kaki, kuasa dan menjadikan anda hari permainan quarterback yang dominan. Belajar untuk menguasai teknik balingan yang betul dan berlatih rutin serta latih tubi yang digunakan pemain profesional dalam latihan luar musim mereka.
Aplikasi ini juga termasuk komponen kekuatan dan penyaman udara. Minggu-minggu penyaman udara ini akan membantu mempertingkatkan kepantasan, kesukanan dan kekuatan bahagian atas badan anda untuk mendapatkan bentuk badan anda untuk posisi quarterback bola sepak. Anda akan dapat membaling bola dengan lebih jauh dan mempunyai ketangkasan yang unggul di atas padang untuk menjadikan anda sebagai quarterback yang pantas dan meledak. Dengan menjadi lebih kuat, anda juga akan dapat melakukan pukulan, menjadikan anda kurang terdedah kepada kecederaan.
Perolehi Kemahiran dan Kondisi daripada App Include
- Kekuatan Lengan
- Penglihatan Lebih Besar
- Mobiliti, Kepantasan, Keupayaan Berebut Di Dalam & Di Luar Poket
- IQ dan kecerdasan keseluruhan
- Masa Keluaran Lebih Cepat
- Ketepatan Lulus
- Kekuatan Keseluruhan
- Dan Lagi!
Selain senaman mingguan anda, cuba Fitivity BEATS! Beats ialah pengalaman senaman yang sangat menarik yang menggabungkan campuran oleh DJ dan jurulatih yang sangat bermotivasi untuk mendorong anda melalui latihan.
• Panduan audio daripada jurulatih digital peribadi anda
• Latihan tersuai yang direka untuk anda setiap minggu.
• Untuk setiap senaman anda dibekalkan dengan video pengajaran HD untuk melihat & mempelajari teknik latihan.
• Strim latihan dalam talian atau lakukan senaman di luar talian.
Dasar Privasi dan Syarat Penggunaan: https://www.loyal.app/privacy-policy